暑かった夏も終わり、少しずつ秋らしい気候になってきましたね。そんな秋におすすめしたいのが「登山」です！

登山というと「朝早くから山に登って大変そう……」というイメージがあるかもしれませんが、山頂に着いた時の達成感や、普段の生活では見ることのできない景色を楽しめるのが登山の魅力です。

私自身、以前は休みの日になると自宅でのんびり過ごすことが多く、外に出るよりも家でぼーっとしている方が好きでした。

最初は「山に登って何が楽しいんだろう？」と思っていましたが、実際に登ってみると、少しずつ山登りの良さが分かってきました。山道を歩いていると普段とは違う景色を見ることができたり、山頂に着いた時には「頑張って登ってよかった！」という達成感を味わえたりと、登山ならではの楽しみがあります。何より、自然の中で過ごす時間がとても気持ちよく、良いリフレッシュにもなります。

私も2カ月ほど前に、東京都と山梨県の境にある大岳山に登ってきました。

大岳山は標高1,266mの山で、御岳山と合わせて登るコースも人気があります。実際に登ってみると、木々の間を歩きながら少しずつ標高が上がっていく感覚がとても気持ちよく、山頂に到着した時には疲れも吹き飛ぶような達成感がありました。そして、登山の楽しみといえば、やっぱり山頂からの景色です。普段、街中で生活しているとなかなか見ることのできない景色を眺めながら過ごす時間は、とても贅沢に感じました。

そして今週は、長野県にある燕岳へ1泊2日の登山に行く予定です！

燕岳は北アルプスにある標高2,763mの山で、山頂付近の美しい景色や、独特の形をした花崗岩の岩峰が有名な山です。今回は日帰りではなく1泊2日の予定なので、普段の日帰り登山とはまた違った楽しみがあります。これからの時期は紅葉も見頃を迎え、山の中では少しずつ木々が赤や黄色に色づいていきます。登山をしながら紅葉を楽しみ、山小屋で一泊するというのも、秋ならではの山の楽しみ方ではないでしょうか。登山は少しハードルが高く感じるかもしれませんが、まずは近くの低山から始めてみるのもおすすめです。秋の紅葉を楽しみながら、普段とは少し違った休日を過ごしてみてはいかがでしょうか。